2025.07.13（日）
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ファミリーホールまつさか７月イベント
✨2025年7月のイベントのお知らせです✨
7月21日(月祝) 10：00～
今回は、２月にも開催させていただき、大好評だった健康体操教室を開催させていただきます。
テーマは『脳トレ』＆『上半身のレクリエーション』です。
今回は座学を短めにし、実際に体を動かしていただく時間を増やそうと考えています。ゲーム形式のオリエンテーションをしながら、皆様と一緒に無理せず運動を楽しんでいただきたいと思います。暑い日が続き、運動不足になりがちですので、涼しい会場で負担のない運動を皆様で心がけましょう♪
参加人数には限りがありますので、ご参加希望の方は事前のご予約をお願いいたします。